PNL en Círculo Aleph

PNL


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Programación Neuro-Lingüística

La PNL estudia la estructura de la experiencia subjetiva. Trabaja sobre emociones, percepciones y sensaciones que están limitando tu vida. Consiste en técnicas y ejercicios mentales que modifican la estructura de tus experiencias, ésta disciplina tiene como objetivo cambiar la forma en que el cerebro codifica la información. Los resultados son efectivos, duraderos y a corto plazo.

La PNL promueve la flexibilidad del comportamiento, el pensamiento estratégico y una comprensión de los procesos mentales.

En momentos en que la comunicación se ha ubicado en el centro de la preocupación global, la PNL ocupó rápidamente un lugar trascendental entre las disciplinas que permiten a los individuos optimizar los recursos. Originalmente concebida para los procesos terapéuticos, los resultados que se sucedieron en forma extraordinaria lograron que su utilización trascendiera esa frontera. Médicos, psicólogos, educadores, profesionales de distintas áreas y empresas de gran envergadura, aplican actualmente la PNL, tanto para el desarrollo individual como para la optimización de cada grupo humano.

En el caso de la psicoterapia es un enfoque basado en un modelo de comunicación interpersonal que se ocupa fundamentalmente de la relación entre los comportamientos exitosos y las experiencias subjetivas, especialmente modelos de pensamiento. Procura educar a las personas en la autoconciencia y la comunicación efectiva y cambiar sus modelos de conducta mental y emocional.

Programación:

La habilidad de organizar nuestro sistema neurológico para alcanzar metas y resultados deseados específicos.

Neuro:

Sistema nervioso por el cual la experiencia es recibida y procesada a través de los cinco sentidos.

Lingüística:

Lenguaje y sistema de comunicación verbal y no verbal por el cual las representaciones son codificadas, ordenadas y reciben significado.

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En esencia, la Programación Neurolingüística se fundamenta en dos premisas fundamentales:

1. El mapa no es el territorio. Como seres humanos, nunca podemos conocer la realidad. Sólo podemos conocer nuestra percepción de la realidad. Experimentamos y respondemos al mundo que nos rodea principalmente a través de nuestros sistemas de representación sensorial. Son nuestros mapas 'neuro-lingüísticos' de la realidad los que determinan la forma en que nos comportamos y el significado que damos a esos comportamientos; no constituyen la realidad misma. Por lo general, no es la realidad la que nos limita o nos da el poder, sino más bien nuestro mapa de la realidad.

2. La vida y la mente son procesos sistémicos. Los procesos que tienen lugar dentro de un ser humano y entre los seres humanos y su entorno son sistémicos. Nuestros cuerpos, nuestras sociedades y nuestro universo forman una ecología de los sistemas complejos y subsistemas todos los cuales interactúan y se influyen mutuamente. No es posible aislar completamente cualquier parte del sistema desde el resto del sistema. Tales sistemas se basan en ciertos principios de 'auto-organización' y buscan, naturalmente, los estados óptimos de equilibrio u homeostasis.


 

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